Vad händer egentligen med ryttarens bäcken när man rider skritt på volte? Och varför är det viktigt? En internationell forskningsstudie med Maria Terese Engell som medförfattare har undersökt just detta – och resultaten har stor betydelse för hur vi förstår sits, balans och kommunikation med hästen.
Studien publicerades i Tidskrift för hästveterinärvetenskap och är den första i sitt slag som analyserar hur olika ryttare rör sitt bäcken i steg, på hopp, med och utan tygelkontakt och vid måttlig samling.
Vad gjorde forskarna?
Fem ryttare red tio hästar i olika övningar i skritt på 10-metershopp – både med långa tyglar, med kontakt och i måttligt samlad skritt. Ryttarens bäckenrörelser mättes med avancerade sensorer. Fokus låg på två typer av rörelser:
- Lutning (framåt/bakåtlutning)
- Rulla (rörelse från sida till sida)
Rörelserna analyserades för att se om ryttarna har individuella mönster – och om dessa mönster förändras mellan hästar och övningar.
Denna forskning visar att ryttarens rörelsemönster spelar roll. Genom att bli mer medveten om hur du rör dig i sadeln, och hur du kan anpassa din sits till övningen och hästen, kan du förbättra interaktionen och göra ridningen mer effektiv och bekväm för hästen.
1. Ryttare har unika rörelsemönster
Även i en grupp ryttare som tränade tillsammans och hade liknande bakgrund varierade bäckenrörelserna markant. Vissa ryttare hade mjuka, symmetriska rörelser, medan andra uppvisade mer varierande mönster med många små rörelser per steg. Dessa individuella skillnader förblev stabila, oavsett vilken häst de red.
2. Sitsen påverkar kommunikationen med hästen
Hur du rör ditt bäcken kan påverka hur din häst uppfattar dig – och hur den rör sig. Till exempel uppvisade ryttare med en mer "bifasisk" steglängd (två jämna rörelser per steg) större harmoni med hästens rytm. Detta kan vara viktigt för både prestation och välbefinnande.
3. Olika tempo – olika effekt
Vissa ryttare rörde bäckenet i takt med hästens steg, andra emot det. Detta kan påverka hur signaler och hjälpmedel uppfattas av hästen. Detta betyder inte nödvändigtvis att ett mönster är bättre än ett annat – men det belyser vikten av ryttarens medvetenhet och kontroll.
