Utveckla dig själv som hoppryttare med Hopp Spesial
Lär dig hur du som hoppryttare kan träna utan häst för att förbättra din prestation i sadeln. Med Sprang Spesial lär vi dig vad du ska tänka och göra under en hoppkurs för att genomföra den så effektivt och felfritt som möjligt.
Hopp Special passar dig som redan har genomfört Intropaketet och Mer Träning.
Lär dig hur du använder en balansrulle för att förbättra dig som hoppryttare genom flera konkreta övningar.
Lär dig hur du tar med dig det du tränar på utan häst, till häst och till en hoppbana.
Lär dig hur med RIB-metoden
Maria Terese Engell
"Prestation ska aldrig komma på bekostnad av hälsa och välfärd. En hälsosam och hållbar sport skapas när ryttaren och hästen samarbetar."
Frågor och svar
Vilket paket ska jag välja?
Vilket paket ska jag välja?
Vi rekommenderar alla att börja med introduktionspaketet för att säkerställa att du har den nödvändiga grundläggande kunskapen du behöver genom de återstående paketen.
Vad behöver jag för att börja träna?
Vad behöver jag för att börja träna?
Du behöver inget för att komma igång, men vi rekommenderar att ha en boll och stickor när du köper intropaketet. Vill du köpa fler paket rekommenderar vi vårt utbildningspaket som du som medlem i Akademien får 15% rabatt på.
Är det en årlig betalning eller en månadsbetalning?
Är det en årlig betalning eller en månadsbetalning?
Du betalar för ett år i taget på RIB Academy. Abonnemanget förnyas automatiskt efter ett år om du inte säger upp det i förväg.
Kan jag se filmerna när jag vill?
Kan jag se filmerna när jag vill?
Du kan se filmerna när du vill, var du vill och hur ofta du vill under ett helt år.
Hur snabbt kommer jag att märka förbättringar i min ridning?
Hur snabbt kommer jag att märka förbättringar i min ridning?
Genom att följa vår Academy och vår träningsplan kommer du att uppleva förbättringar i din ridning inom sex veckor.
Hur mycket behöver jag träna?
Hur mycket behöver jag träna?
Vi rekommenderar att du aktivt tränar övningarna i 15-30 minuter minst 4 gånger i veckan. Annars, som med alla andra sporter, ju mer du tränar, desto bättre blir du.
RIB-metoden bygger på ditt eget rörelsemönster och är balanserad, och det här är i grunden ingen quick-fix, det handlar om hur du rör dig från det att du går upp till det att du går och lägger dig, varje dag.
Feed-back
Elitryttare Karl Cook
"RIB har hjälpt mig att bemästra färdigheten att justera och röra min kropp korrekt"
Professionell ryttare Johanna Lassnack
"Tack vare RIB har jag fått en helt ny förståelse för min kropp. Jag har fått hjälp att hitta en bättre balans vilket har haft en positiv effekt på min ridning. Jag har fortfarande en lång väg kvar att gå, men jag har redan lärt mig och utvecklats mycket!"
Academy medlem
"Lärande, uppfriskande och spännande. Jag hade en väldigt hektisk vardag i 7 veckor, men det var absolut värt det. Jag hoppas att jag kommer att kunna behålla mina nya kunskaper i framtiden."
Academy medlem
"Jag har fått mycket bättre kroppskontroll samt bättre hållning och balans. Jag kan ta med mig träningen upp till gymmet och använda den som referens. Hästen rör sig bättre och jag behöver inte korrigera så mycket."
Vår filosofi och vision
Välfärd
Fördjupad kunskap om hästen och dess anatomi hjälper ryttare att träna sina hästar på ett mer korrekt sätt, och att förstå hur ryttarens position påverkar hästens hälsa och välbefinnande.
Hälsa
Genom att förbättra sin balans och position på hästen kan ryttare förhindra slitage och skador på sin egen kropp över tid.
Prestation
Genom ökad kroppsmedvetenhet och kontinuerlig träning på specifika tekniska färdigheter kan både ryttare och häst prestera bättre tillsammans.
Teamet bakom RIB Academy
Maria Terese Engell
Veterinär, tränare, forskare om interaktion mellan häst och ryttare
Lars Roepstorff
Veterinär, professor, forskare om hästens biomekanik och rörelseapparat, expert på ridbanor
Elin Hernlund
Veterinär, forskare på hästens biomekanik och rörelseapparat, samt maskininlärning (AI)
Håvard Engell
Expert på teknikutveckling, balans och skadeförebyggande träning
Våra erbjudanden
RIB Academy
Onlineakademi som ger dig de träningsövningar och kunskaper du behöver för att bli en mer balanserad och tekniskt stark ryttare.
Produkter
Utforska våra specialutvecklade produkter, designade för att främja balansen när du cyklar.
Fysiska kurser
Vi erbjuder skräddarsydda kurser för ryttare på alla nivåer, tränare och veterinärer.
